木楽な建築屋のスローな日々　～木と畑と手作りな暮らし～

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夕べ息子が「眠れない」というので
二人で他愛もない話をしていた

ここ数年ウチの食卓は玄米が主流となっている
もちろん私の独断で、なかば強制

とは言え嫌なものを毎食食わせるほど
私だって鬼じゃない
麺類や白米だって家族の様子を
見ながら出していた
パスタはとーちゃんのお得意だし

ところが最近は少し反応が違ってきて・・・

ここで昨夜の息子の話しに続くのだが

息子「母ちゃん白米って太るよね
　　　酵素玄米だと軽く茶碗一杯でいいのに
　　　白米だとあんまり噛まなくていいから
　　　いっぱい食べちゃうんだよね～
　　　二杯食べてもお昼までもたないし」

母　「そうだよ、日本軍のご飯を玄米から
　　　白米に変えたら病気（脚気）になる人が多くなって
　　　また玄米食に変えたんだよ」

息子「そ～なんだ～、玄米食べなくっちゃ！
　　　母ちゃんみたいにポチャになっちゃう」

なんだか続けていたら
こんな風に家族も変わってきた

風邪をひいても薬じゃなく
民間療法と自然治癒で治してるし

とーちゃんも娘も牛乳が良くない理由を
友達や先生に話したりしてる

ダメという理由が分るから自分で判断できる

そうは言っても、炭酸系のペットボトルなんかが
ゴミ箱に入ってることもある
でもそれはそれ、美味いのは分っている
自分で折り合いを付けて選んでくれればそれでいい

私だって夕飯時のビールが
止められないのと一緒

いいかげんが良い加減